| %40,2 | Hiç rejim yapmadım, yapmam da gerekmiyor |
| %16,5 | Hiç rejim yapmadım, yapamıyorum |
| %11,0 | 1 ile 5 gün arası |
| %10,4 | Hedeflediğim kiloya varıncaya kadar |
| %7,3 | Başladığım gün bitiyor |
| %4,9 | 2 hafta |
| %4,9 | 1 aydan fazla |
| %4,9 | Benim sistemim şöyle; |
| %3,7 | 2-4 hafta arası |
| %3,0 | 1 hafta |
| %2,4 | Hayatım boyunca rejimdeyim |
| %1,8 | 1 ay |
