appeliuss: ben diş hekimiyim zaten de diş macunları içerikleri nedeniyle her hangi bir zarar vermez,sadece fırça ile yapacağınız bir fırçalama ile plağı etkin şekilde uzaklaştırmazsınız.Macunu evet çok sıkmak gerekmiyor,fırçalamaya başlamadan önce fırçamızı ıslatmamamız gerekiyor bunun dışında diş ve dişeti bir bütün olduğundan fırçalama tekniğinizi bu yönde uygulamalısınız daha geniş bilgiyi hekiminizden alabilirsiniz seve seve anlatacağından eminim.aklınıza takılanı da yine sorabilirsiniz.