Kaliforniya Üniversitesi’nden psikolog Sonja Lyubomirsky ve ekibinin araştırma sonuçlarına göre, mutluluk %50 oranında genlerden, %10 sosyal hayattan, %40 davranışlardan kaynaklanıyor. Siz kendi yaşantınız ve çevrenizdekileri gözlediğinizde, bu sonuçlara katılıyor musunuz?
Mutlu olmak kişinin kendisiyle alakalıdır. İnsan isterse her şekilde mutlu olabilir. Hayat çok kısa ve küçücük bir fırsarı bile kaçırmamak gerek.