Anket Sitesi

Ankete Yazılan Yorumlar

Sizce sigara hangi yöntemle daha kolay bırakılabilir?

sairane64: ben ve kardeşim bir anda bıraktık.
9 Şubat 2008
sevgiozlemi: Hiç başlamayarak ;)
9 Şubat 2008
tülay: en önemli şey gerçekten bırakmayı istemektir.
8 Şubat 2008
asi.girl: diyelimki günahlarından tövbe ettin..yavaş yavaş mı geçersin bu süreci yoksa tek kararla bir anda mı?..(sigara içmek günahtır demiyorum..yanlış anlaşılmasın:))
3 Şubat 2008
Recep_ivedik: Sigara bırakmak için daha farklı yöntemlerde olsa iyi olur...
3 Şubat 2008
şevki: Bırakıyorum deyip bırakmak.
31 Ocak 2008
janti: Nasıl bırakılabileceğini bilsem hemen bırakacamda olmuyor.Büyük bir ihtimalle iradenin kuvvetli olması lazım.Narkotik bir durum yardım almak lazım.
31 Ocak 2008
yasemenli: sigarayı seven kişinin bırakması zor hele aşka dönüşmüşse, sigaradan nefret etmeye baksın
31 Ocak 2008
YAZGI: birden kesilmesi gerekiyor diye düşünüyorum çünkü yavaş yavaş asla başaran olmadı.bu deneme yanılma yoludur.bırakanlarla konuşmak en yakın sağlık ocağına gitmek bile size çok şey katacaktır.ailemde 3 kişi biranlık düşünce ve kararlılıkla bıraktılar.zor bir yol evet ama imkansız değil.yavaş yavaş nefsi köreltmez ve vücuttan nikotin gitmediği için canınız hep isteyecek.sonu yok yani...
31 Ocak 2008
aşk_bu: fikrim olsa inan bana kendim bırakacam,yavaş yavaş bırakılırmı acaba sigara ağzında ya sen hani bırakıyordun sigarayı ne acelesi var yavaş yavaş bırakacaz işte
30 Ocak 2008
_diffrent: bi ansan tiryakisi olduysa bırakması çok zor
30 Ocak 2008
ekinox: sigarayı bırakmak isteyen kim ki?
30 Ocak 2008
gizem93: Yavaş yavaş alıştıra alıştıra olabilir bir yerde duymuştum patlıcanda nikotin varmış onu yiyin diyorlar sigarada da nikotin varmış bu yüzden
30 Ocak 2008
danyal: IV. Murat yöntemiyle... içenlerin de başı tez vurula....
30 Ocak 2008
neboo: destek çok önemlii.
30 Ocak 2008
cerens: Misal;dedem tatmin olmaz başka bişiyle ama digital sigara sayesinde baya alıştı...
30 Ocak 2008
parionlu: zaten iş beyinde bitiyor içmem de içmezsin iraden kuvvetli oacak tıpkı benim gibi...
30 Ocak 2008
hacıyatmaz: İş beyinde biiyor beynine hükmediyorsan içmezsin,eğer hükmedemiyorsan asla bırakamazsın.
30 Ocak 2008
Tun-cem: Hiç bırakmayı düşünmedim.Bu hükümetle daha da arttı üstelik.Bırakmayı düşünseydim,azaltarak bırakırdım.Ama bu hatayı yapmam)))
30 Ocak 2008
mavrabol: Toplu yaşayan bir kişiyseniz kesinlikle yavaş yavaş...
29 Ocak 2008
pollster: Uzun yıllar sigara kullanmış bir sigara içicisi ancak çok güçlü bir irade sahibi ise sigarayı bir anda keserek bırakabilir.Yavaş yavaş bırakma yöntemi kullanıldığı takdirde sigara tiryakisi bir alışma süreci yaşar.Zaman içinde sigarayı azaltırken,bir bakmış canı artık eskisi kadar sigara istemiyor.
29 Ocak 2008
temhem78: güçlü bir irade ile
29 Ocak 2008
more: Ben sigara içmem zehir içerim...
29 Ocak 2008
nazli87: basima hic gelmedi ben icmiyorum cok sükür bu pis seyi icene de sasiriyorum
29 Ocak 2008
nilüfer: İnsanlar yavas yavas bırakır
29 Ocak 2008
fisun: Yardımcı yöntemler denemedim ama yavaş falan olmuyor, bir anda keseceksin sanırım.
29 Ocak 2008
Mavi_sakal: En iyi temizlik hiç kirletmemektir bu meselede ona benziyor.
29 Ocak 2008
rosa: valla sağlık öğretmenimizin dediğine göre yavaş yavaş ve destek alarak bırakılabilirmiş tabi bi de istemeleri gerekmiş
29 Ocak 2008
keremege: Çeşitli tedavilerle sigaranın bırakılacağına inanmıyorum ben. Tamamıyle irade meselesi. Azaltarak bırakırım demekle de oluyor. En iyi yöntem, tabii kendine güveniyorsan bir anda bırakmaktır. Ama gerçekten hiç kolay değil.
29 Ocak 2008
ysnbyrk: sigara bıraktırılmasın ya herkes kendisinden sorumlu...bıraktırılcakmış...insanların işi bitti..
29 Ocak 2008
Üyenin Diğer Anketleri | Sağlık Konulu Diğer Anketler
Anketi oluşturan üye: kardiamou . 22 Ocak 2008