Vücut kitle endeksi, vücut ağırlığınızın (kg), boy uzunluğunuzun (metre cinsinden) karesine bölünmesi ile elde edilir. (Örneğin 70 kg/1.70*1.70=24,22: Normal) Sonuç olarak elde edilen değer yani beden kitle endeksiniz aşağıdaki aralıklardan hangisidir?