quartz: eskiden bisiklete binerdim, meslek hayatıma başladığımda da düzenli yüzüyordum, bıraktım 2 senedir olumsuz etkisini görüyorum. lakin churchill in ki genetik bir durum, onu stres ve aktif siyaset yaşamı ayakta tutmuştur. diye düşünüyorum. kısmen beyin sporu yaptı en güzeli bu. süper fikrim var ne o la ki :) benim aklıma bir fıkra geldi bak şimdi :))